マカダミアナッツオイル

マカダミアナッツオイルって、

おいしいし、体にもいいっていうことで、

ついつい、食べ過ぎてしまいがちに。

でも、適量っていうものが、あるんだそう。

それは、1日に小さじ1杯程度なんだそうです。

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